Selbstvertrauen ist in der aktuellen Zeit unglaublich wichtig. In jeder Minute werden Informationen und Meinungen an uns herangetragen, die es zum eigenen Wohl, in Anbetracht der eigenen Ziele, Werte oder Gesundheit auszusortieren gilt.
Warum?
Weil nicht alle Informationen dein höchstes und bestes Wohl im Sinne haben.
⋙ Manche sollen dich vor etwas bewahren, aber es sind nicht deine eigenen Ängste, Limitierungen und Sorgen die da sprechen.
⋙ Manche sollen dich in einen bestimmten Zustand hinein versetzen, damit du im Nachgang ein Produkt kaufst, welches die Lösung verspricht.
⋙ Manche sollen dir Angst machen, damit du darauf vorbereitet bist, was man dir als nächstes glauben machen oder verkaufen will.
⋙ Manche Informationen sollen dich bespassen und unterhalten, damit du dran bleibst und sie die Räume zwischen den Informationen teuer weiterverkaufen können.
Aber Fakt ist, all das dient nicht deinem Potenzial und deinem Wachstum, sondern soll dich dort festhalten, wo du bist, damit du weiter konsumierst, was du konsumierst.
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Aufmerksamkeit ist die wichtigste Währung im 21. Jahrhundert. Deine Aufmerksamkeit bringt sehr viel Geld ein und wird auf dem Kanal, wo du Informationen konsumierst, weiterverkauft.
Damit du aus diesem Hamsterrad und Teufelskreis aussteigen kannst, darfst du dich folgendes fragen:
- Dient oder nutzt mir das was ich sehe?
- Will ich das glauben?
- Blockiert mich diese Information/dieser Mensch?
- Schürt diese Information meine Angst?
- Kann ich das, was ich sehe, selbst ändern?
Und das was dir Angst macht, dich in deinen Gedanken limitiert und das was du nicht ändern kannst, von dem solltest du möglichst wenig konsumieren.
Weil es nicht in deiner Macht steht, es zu verändern. Dafür kannst du deine Zeit aber in Dinge investieren, die du verändern kannst.
Dafür ist Selbstvertrauen enorm wichtig, weil du dich durch die Umstände und Menschen im Aussen nicht so leicht be-, verwirren oder aus der Bahn werfen lässt.
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➊ Dabei startet alles mit sich selbst trauen: zum Beispiel einem Impuls/einer Idee zu folgen oder Dinge zu hinterfragen.
➋ Du traust dich etwas Neues auszuprobieren und stellst dabei fest, dass es gar nicht so schlimm war, wie anfangs gedacht. Oder du hat etwas dazu gelernt und bist um diese Erfahrung und Erkenntnis reicher.
➌ Du bist stolz auf dich, dass du dich getraut hast, trotz der Angst und inneren/äusseren Widerstände.
➍ Dadurch steigt das Vertrauen in dich selbst, in deine Fähigkeiten und Wirkung.
➎ Et Voilà – du lernst dir zu vertrauen und das Selbstvertrauen nimmt zu!
💎 wisdom nugget 💎
Selbstvertrauen ist einerseits angeboren bzw. eher anerzogen, also so wie man mit uns geredet hat, wie man mit uns umgegangen ist und was uns vorgelebt wurde, bildet das Fundament für das Selbstvertrauen, ABER wenn du dein Selbstvertrauen erhöhen, aufbauen und weiterentwickeln möchtest, dann hast du jederzeit die Möglichkeit dazu. Du musst dich einfach TRAUEN und dann Schritt für Schritt den Weg gehen, der sich zeigt.
TRAUST du:
❥ deinen Gedanken?
❥ deinen Gefühlen?
❥ deiner Intuition?
VERTRAUST du:
❥ dir?
❥ deinen Fähigkeiten?
❥ dem Leben?
TRAUST du dich:
❥ Neues zu wagen?
❥ deiner inneren leisen Stimme zu folgen?
❥ deinen ganz eigenen Weg zu gehen?
Ja, wunderbar!
Eher nein, dann habe ich etwas für Dich!
Starte vom Montag 17.10. bis Freitag 21.10.2022 mit mir gemeinsam in den Tag und zwar um 5.15 Uhr.
Wie bitte was?
Ja du hast genau richtig gelesen – gemeinsam starten wir als #earlybird #klar und #kraftvoll in den Morgen und zwar in der «5.15AM Challenge».
Warum tue ich das?
Weil deine Morgenroutine alles verändert – so wie du in den Tag startest, so wird er auch!
Natürlich musst du nicht um 5 Uhr starten, wenn dein Leben auch 6 oder 7 Uhr zu lässt. Aber probiere es für eine Woche aus, teste alles für dich durch, lass dich inspirieren und führen.
Danach, mache es zu DEINEM – es wird dein Leben verändern und dein Selbstvertrauen erhöhen!
Und dann kriegst du auch die Dinge tagsüber umgesetzt und getan, die du wirklich tun willst und bist nicht mehr länger der Spielball deiner Mitmenschen und reagierst nur noch.
Du wirst zur aktiven Gestalterin in deinem Leben und die Gestaltung von deinem Lebes startet bereits morgens beim Start in den Tag.
Und wenn sich gerade eine innere Stimme meldet und sagt, dass der Schlaf viel wichtiger ist, dann frage dich ehrlich, ist es der innere Schweinehund der gerade spricht oder lassen es die Umstände nicht zu.
Falls es der Schweinhund ist, dann sag ihm er soll jetzt in sein Komforthäusschen gehen und an seinem Knochen nagen. Du willst das jetzt einfach mal für dich versuchen und am eigenen Körper spüren und im eigenen Leben erfahren, was eine solche Morgenroutine mit dir macht.
Danach kannst du immer noch zum Alten zurück. Du hast nichts zu verlieren, nur ganz viel Wissen, Klarheit und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Die Anmeldung ist bis am 16.10.2022 kostenlos – einfach hier klicken.
Vorkenntnisse sind keine nötig.
Alle Fragen habe ich auch im Live «Q&A – 5.15AM Challenge» am 03.10.2022 auf Instagram beantwortet. Das Video dazu findest du hier.
Ich freue mich auf einen klaren & kraftvollen Start in den Tag mit dir – ab Montag dem 17.10.2022 um 5.15 Uhr geht es los und falls du es verpasst hast, werde ich im Nachgang einen Link zum Nachmachen teilen. Das wird dann aber leider nicht mehr kostenlos sein.
Also nutz die Chance und bringe etwas Energie und Schwung in diese dunklen Herbstmorgen. Es gibt keine bessere Vorbereitung auf die kälteren Tage, als dein Energiesystem bereits am Morgen hochzufahren.
Ich freue mich auf die Woche mit dir!
Alles Liebe & just be you
deine Klarheitsexpertin
Myriam
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