Wir nehmen Abstand vom Alltag und haben mehr Zeit für uns, unsere Familie und Freunde. Natürlich kann das auch mehr Stress bedeuten, weil zum Beispiel die Struktur im Alltag durch die Schule, Vereine und externe Kinderbetreuung weg bricht. Trotzdem arbeiten viele Menschen auf die Ferien hin und wüssten nicht, wie sie das Jahr oder den Job überleben würden, wenn diese Auszeiten wegfallen würden.
Da es vielen so geht, wird dieser Umstand kaum hinterfragt. Das bringt mich wieder zum Denken und ich frage mich: wie geht es den Menschen wirklich?
Also im Alltag, zu Hause, wenn sie die Koffer wieder auspacken oder zur Arbeit fahren.
Weil Ferien hin oder her, nach den Ferien ist vor den Ferien. Fühlt man sich vor den Ferien:
- im Job oder in der Beziehung nicht wertgeschätzt oder gesehen.
- alleine oder einsam.
- nicht erfüllt oder fehlt einem die Sinnhaftigkeit bei dem, was man tut.
- überfordert mit den sich kreisenden Gedanken, den alltäglichen to do’s..
- kraft- oder antriebslos.
Dann wird man sich vermutlich kurz nach den Ferien wieder genau so fühlen.
Wir können vor unseren Gedanken, Gefühlen und der inneren Stimme nicht davon laufen. Zwar versuchen wir das ganz oft indem wir uns ablenken, betäuben, es schönreden oder verdrängen, doch auf lange Sicht funktioniert das nicht.
Im Gegenteil, mit diesem Verhalten, zwingen wir unseren Körper, uns noch stärkere Signale zu senden. Bis wir endlich begreifen, dass so wie wir leben oder das was wir konsumieren, nicht unserem höchsten und besten Wohl entspricht und wir unsere Herzenswahrheit nicht oder nicht auf allen Ebenen leben. Aber genau dafür sind wir hier. Ein Leben zu leben, welches uns tief berührt und erfüllt.
Und um herauszufinden, was einem tief erfüllt oder wie man sein Leben und seine Beziehungen wirklich gestalten und leben möchte, sind diese Auszeiten extrem wichtig.
Auszeiten geben uns einerseits die Möglichkeit neue Energie zu tanken, mit uns selbst in Verbindung zu gehen, neue Erfahrungen zu machen und andererseits auch die Möglichkeit aus dem Hamsterrad auszusteigen.
Mit etwas Abstand können wir aus der Ameisen- in die Vogelperspektive wechseln und unser Leben aus der Distanz betrachten. Die Dinge werden klarer und die innere Stimme hörbar. Wir sehen weiter nach vorne und können ungefähr sehen, wo unser Leben uns hinbringt, wenn wir eins zu eins so weitermachen.
Dies alles kann aber nur passieren, wenn wir uns wirklich Zeit nehmen und einen vertrauensvollen Raum dafür kreieren. Wie dieser Raum aussieht, ist jedem selber überlassen. Manche fahren in eine Hütte, andere buchen ein Coaching oder gehen in einen Retreat und wieder andere Meditieren und schreiben Tagebuch zu Hause. Auf jeden Fall muss man sich Zeit nehmen und den Mut haben, wirklich hinzusehen, hinzu fühlen und dann die Dinge, die nicht mehr passen, Schritt für Schritt anzugehen.
Weil dieses Gefühl von Erfüllung und tiefer Freude im Alltag, ist unbezahlbar. Das ist echte Freiheit, egal ob man dies dann im Job, in der Beziehung oder im Mamasein fühlt oder in allem. Es führt zu einer inneren Zufriedenheit, Ruhe und ein Gefühl der Fülle in uns stellt sich ein. Und ich glaube im Unbewussten sind wir alle auf der Suche nach genau dem, innerer Fülle und Tiefe im Leben.
Wenn du für dich entschieden hast, dass du nicht mehr länger so weitermachen möchtest oder du tief in dir spürst, dass das Leben noch mehr für dich bereithält, dann lade ich dich von Herzen zu meinem kostenlosen Online Training «Raus aus dem Hamsterrad & hinein in deine Freiheit» ein. Dort teile ich mit dir neun Schritte, wie du dich aus dem Hamsterrad befreien kannst.
Das Training findet online am Dienstag 06.09.2022 um 20 Uhr statt und ist Live kostenlos.
➳ Hier anmelden.
Anschliessend wird es eine kostenpflichtige Aufzeichnung geben, die man sich herunterladen kann. Den Link dazu findest du nach dem Live Training hier oder unter „Arbeite mit mir“.
Zum Schluss möchte ich noch ein Zitat von Bahar Yilmaz mit dir teilen. Dieser Satz hat mich zum Denken angeregt und liebe es, wenn Worte das mit mir machen.
«Finde etwas wofür du sterben würdest und dann lebe dafür».
Ich wünsche dir viel Mut und Kraft auf deinem Herzensweg und vergiss nicht, du bist nicht alleine – es gibt viele Menschen, die dich aus vollem Herzen auf deinem Weg unterstützen und begleiten möchten. Du musst nur mutig losgehen und diese Menschen werden sich zeigen!
Und falls du das Gefühl hast, dass sich niemand zeigt, dann melde dich bei mir und wir besprechen alles in einer virtuellen Kaffeepause. Vielleicht darf ich ja deine Begleiterin auf diesem Wegabschnitt sein. Mich würde es auf jeden Fall sehr freuen von dir zu hören!
Alles Liebe & just be you
deine Klarheitsexpertin
Myriam Born